Termine

Vortrag – Mit Schwung und Energie durch die Menopause

Samstag, 18. November 2023, 14.30 – 16.30 Uhr im wunderschönen Ambiente in den Räumlichkeiten des Stift St. Florian – auf Einladung von Veranstalterin Sabine Haag – www.yoga-ensemble.at

Als Frau ab etwa 40 Jahren steht man nicht nur mitten im Leben, sondern auch vor oder bereits mitten in einer Wandlungsphase seiner Weiblichkeit. Diese Phase kann bis zu 20 Jahre lang dauern. Darum ist es so wichtig, sich rechtzeitig mit dem jahrhundertealten Wissen der traditionellen chinesischen Medizin auf diese Zeit vorzubereiten und Yin und Yang im Gleichgewicht zu halten.
In dieser Zeit können Symptome wie Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafstörungen, trockene Haut und Schleimhäute, Haarausfall, Angst, Unruhe und Depression, Eisenmangel durch starke Blutungen, Libidoverlust, und in Folge Osteoporose auftreten. Mit Hilfe der TCM können diese Ungleichgewichte ausgeglichen oder sogar vermieden werden.
Wir sprechen über:
o Ernährung (Lebensmittel, Kochmethoden, Kräuter)
o Lebensstil
o Bewegung
o Zeit für Fragen

Ein kleines Geschenk und Skript in Form eines PDF für zu Hause!

Deine Investition: 22,– Euro

Mit Schwung und Energie durch die Menopause – Wie dich die TCM dabei unterstützen kann | Facebook

Anmeldung bitte bei der Veranstalterin Sabine Haag – Yoga-ensemble.