Omega-3 das Wunder-Öl?
Omega-3-Öle sind in aller Munde. Verschiedenste Anbieter preisen ihre Produkte an und als Konsument:in findet man sich im Dschungel der Möglichkeiten kaum zurecht. Ich möchte euch hier ein paar Daten und Fakten zusammenfassen, um euch den Weg zu erleichtern. Außerdem erkläre ich die Sicht der TCM auf die Omega-3-Fette. Es gibt verschiedenste Arten von Fettsäuren….