Omega-3 das Wunder-Öl?

Omega-3-Öle sind in aller Munde. Verschiedenste Anbieter preisen ihre Produkte an und als Konsument:in findet man sich im Dschungel der Möglichkeiten kaum zurecht. Ich möchte euch hier ein paar Daten und Fakten zusammenfassen, um euch den Weg zu erleichtern. Außerdem erkläre ich die Sicht der TCM auf die Omega-3-Fette. Es gibt verschiedenste Arten von Fettsäuren….

Tinnitus – was die TCM dazu sagt

Der Tinnitus und ich, wir kennen uns nun seit 12 Jahren. Damals hat er mich unter tags überfallen. Kam von einem Moment auf den anderen. Nein, nicht ohne Vorwarnung, das wäre gelogen. Schon davor hatte ich mehr oder weniger starke gesundheitliche Problem. Die beachtete ich zwar, ging aber letztendlich doch darüber hinweg. Und dann…begann ein…

Biogena – Nahrungsmittelergänzung made in Austria

Heute möchte ich euch von meiner Exkursion zur Biogena-Produktionsstätte in Koppl bei Salzburg berichten. Eingeladen von meinem Gebietsbetreuer ging es Montag Vormittag Richtung Salzburg. Dort wurde in diesem Jahr die Biogena Good Health World fertig gestellt. Vor Ort wird nicht nur produziert sondern auch Gesundheit vermittelt. Biogena Good Health World | BIOGENA Österreich Schon das…

Ein Hoch auf die Minestrone
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Ein Hoch auf die Minestrone

Dieser Tage gab es wieder einmal Minestrone bei uns zu Hause. Mein Freund fühlt sich derzeit etwas unwohl und da kommt eine wärmende Suppe gerade recht. Dieses kulinarische Highlight aus Italien ist außerdem ideal um saisonales Gemüse zu verarbeiten und ein wunderbares Stärkungsmittel für unseren Körper. Das hört sich doch schon mal lecker an 😋….

Was haben Feminismus und Emanzipation mit der TCM-Ernährung zu tun?

Nun ich bin bekennende Feministin. Auch wenn dieses Wort für viele Männer und sogar Frauen ein Unwort, begleitet von vielen Vorurteilen, ist, ebenso wie der Begriff der Emanzipation. Dieses Urteil erschließt sich mir jedoch nicht. Wer kann guten Gewissens dagegen sein, dass alle Menschen die gleichen Rechte haben? Und zwar in jeglicher Hinsicht – politisch,…